Taijiquan Simplificado R$20,00

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Através desta obra o leitor poderá conhecer os benefícios físico-energéticos, cognitivos, emocionais e psíquicos da prática do Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) e do Qi Gong (Chi Kun). O autor busca apresentar cada um, além de ensinar seus fundamentos teóricos, afirmando que para uma boa saúde e qualidade de vida, a pessoa deve adotar, primeiramente, posturas preventivas, como a prática do Tai Ji Quan e do Qi Gong.

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